• 减肥问答

    很多人在减肥前，减肥中都有各种各样的问题，其实这些问题其他人一样存在，本栏目收集了几千个有关减肥的问题和专家给出的答案。绝对是不可多得的资料。

  • ·保鲜膜对减肥有效吗？
  • 问：保鲜膜对减肥有效吗？

    答： 呵呵 给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的这是我们营养学老师教的哦 连续三天不吃一颗饭 包括早饭 只吃蔬菜和水果你可以买什么黄瓜啊 苹果啊 西红柿啊 等等就是不能吃饭哦 我
  • ·老年人减肥，急急！～
  • 问：老年人减肥，急急！～

    答： (一)美容配方：(1)10克湖南野生甜茶，12朵桃花，6个鸡蛋清,500毫升白酒。将甜茶和桃花及蛋清放在白酒中浸泡15天以后，每晚取其浸泡液擦面3分钟，可使颜面变白。此方简便易行，美容
  • ·做学生的该怎么减肥啊?
  • 问：做学生的该怎么减肥啊?

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽
  • ·关于产后减肥的问题
  • 问：关于产后减肥的问题

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽。
  • ·减肥~减肥~减肥~
  • 问：减肥~减肥~减肥~

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽。 5.进
  • ·在自己家的室内做什么轻松的运动可以减肥
  • 问：在自己家的室内做什么轻松的运动可以减肥

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。
  • ·在学校如何减肥适当？
  • 问：在学校如何减肥适当？

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽
  • ·针灸减肥如何收费？请尝试过针灸减肥的朋友回答
  • 问：针灸减肥如何收费？请尝试过针灸减肥的朋友回答

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖
  • ·如何更加快速减肥？
  • 问：如何更加快速减肥？

    答： 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸
  • ·关于跳绳减肥
  • 问：请问跳绳会使腿变粗吗？跳动之后做些怎么的拉伸运动呢？
    第一次问题补充：不会变细的吗？那有什么好方法瘦腿呢？

    答： 　1最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这
  • ·怎样可以快点减肥啊？
  • 问：怎样可以快点减肥啊？

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽
  • ·吃什么水果可以减肥?
  • 问：吃什么水果可以减肥?

    答： 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且
  • ·裹着保鲜膜运动，会有减肥效果吗？
  • 问：裹着保鲜膜运动，会有减肥效果吗？

    答： 有效果。32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。
  • ·请大家帮我制定一下减肥方案
  • 问：请大家帮我制定一下减肥方案

    答： 　　减肥是需要毅力的,你多吃点水果和素菜吧,水果:苹果,菠萝,橙子,釉子,素菜:芹菜,韭菜,绿豆芽,豆腐,青菜,胡萝卜,黄瓜,山药,苋菜,冬瓜,晚上7点之后不要再进食了.每吃完一餐之
  • ·减肥``2星期到95`我是初中生
  • 问：减肥``2星期到95`我是初中生

    答： 你还是初中生，如果现在就想减肥对你的身高也是很有影响的！我在初三的时候开始发胖，到高中就一发不可收拾了，猛增到110斤，我就不吃肉，每天吃8分饱，可是就是不见效，而且
  • ·想减肥啊,帮帮我啊!!!!
  • 问：想减肥啊,帮帮我啊!!!!

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽
  • ·竟境哪种减肥方法才适合馋嘴的我呢?
  • 问：竟境哪种减肥方法才适合馋嘴的我呢?

    答： 你的情况和我妹妹差不多，只不过她比你矮１公分．她也是到处想办法减肥（她正在热恋之中），可是什么办法都试了，完全没有效果．后来我建议她去看看心理医生，没想到
  • ·我要减肥啊？？？
  • 问：我要减肥啊？？？

    答： 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽。 5.
  • ·```谁知道那种减肥药效果好`又比较健康的？？？
  • 问：```谁知道那种减肥药效果好`又比较健康的？？？

    答： 我吃过很多减肥药，有名气的，没名气的。吃了好多钱，上面楼上说的那些，我都吃过，骗人的，除了跟疯了一样上厕所，就是脸黄的吓死人。我劝你不要吃。如果
  • ·吃苹果方法可以减肥吗？？效果好吗？？
  • 问：吃苹果方法可以减肥吗？？效果好吗？？

    答： 不知道你肠胃好不好。如果好，给你一个不用运动，也十分见效的方法，特别对腰腹等容易堆积脂肪的部位很有用的。一个疗程是两天，可以根据个人身体素质好坏分排疗程
  • ·请问,针灸减肥,能吃蜂胶嘛?
  • 问：请问,针灸减肥,能吃蜂胶嘛?

    答： 我觉得要减肥的话,还是吃药最快速,有效了.我吃过一种减肥药，叫挺靓减肥胶囊，这个效果真的很好，我吃了整个体形都变好了，而且对身体没有副作用，我停了很久了都没有反弹，这
  • ·为什么节食减肥先减的会是肌肉呢?
  • 问：为什么节食减肥先减的会是肌肉呢?

    答： 你是听谁说的？如果你摄取食物热量低的话，首先分解的是脂肪，如果脂肪也难以分解的话，那肌蛋白就更难分解了！其结果只会产生病变。非正常的饥饿情况下，先分解的是脂
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