首页 > 局部减肥 > 亲身体会之网上MM六阶段瘦腿超强帖瘦腿超强帖 src="/d/file/body/2007-09-22/66431d46fa66a231eccd52c3fad6364c.jpg" border=0>
第四阶段:关键词:长跑+保鲜膜
这个阶段实在是血泪史阶段!唉!不堪回首!
首先要说!我痛恨跑步!!!实在是痛恨无比!!但是某天在上网看到每天坚持慢跑30分钟绝对是可以减肥的!于是我痛下决心~豁出去了~跑就跑~谁怕谁/我就不信跑个步能整死我!!我坚信我要减肥的信心是大与一切的~!!是可以战胜一切的!
于是约上对面寝室的好朋友,在天黑了之后去操场上跑步!!还要裹上保鲜膜!
在月黑风高的晚上,我们2个在裹上厚厚的保鲜膜后就象壮士一样出发了~要知道,偶们可是出了名的不运动哈~跑个800米都要死人的~
但是我们瘦腿之心迫切~晕死了~到最后~她跑了十圈,我跑了8圈,操场是400米一圈的~
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