教你瘦身之绿茶瘦身DIY 冬日苗条新招

　　推荐三款冬日瘦身减肥茶，让你可以在家里边自己动手，做出可以让自己苗条的瘦身茶！

　　瘦身茶一：

　　材料：绿茶1公克、大黄半钱。
 
　　作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。

　　瘦身茶二：

　　材料：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。 
 
　　作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。

　　功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。
 
　　瘦身茶三：

　　材料：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
 
　　作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。

　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。