• 减肥方法

    肥方法有很多种,有用各种运动的, 有喝茶吃药的, 有饮食控制的,有使用医疗和手术的,可以说是五花八门,效果也有好有坏。每个人使用的时候一定要结合自身条件和实际情况,合理运用。这里介绍各种减肥方法的特点和优缺点,适合不适合您,这里有详细介绍。

  • ·简单轻松练瑜伽
  •   您一定对瑜伽健身早有耳闻。瑜伽是一个梵文,本意是联合、参加或连接在一起,也就是说让身体和思想融为一体。瑜伽可以解除你身体的许多不适,例如慢性背痛、关节炎、哮喘、血压、慢性疲劳、头痛、心脏病、
  • ·瑜珈入门小问答
  •   Q:瑜珈和桑拿能结合在一起练吗?   A:是。瑜珈和桑拿都被普遍认为有塑身的作用,如果把瑜珈和桑拿结合,效果更加完美,这就是高温热能瑜珈。高温瑜珈的训练场地要求要达到一定的高温———42℃左右,目
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  •   静谧的气氛中,身体随着平缓的呼吸慢慢舒展,调养身心的瑜珈不仅得到了广大女性的青睐,而且也吸引了不少男士加盟。近日,一种男士理疗保健瑜珈健身运动正在我市悄然兴起。  在清新的夜空中,禅城区健力
  • ·风靡欧美的艾薇乌达瑜珈
  •   滴油疗法:传承于古印度婆罗门教人在诵经过程中,为了清除私心杂念、调身调心的一种方法,后来发现这种方法。可以治疗头晕、耳鸣、减轻压力、补充能量、集中精力,于是渐渐将它完善成一种自然疗法,一直沿
  • ·半小时瑜伽驱散节日病
  • 越是假期越忙碌,采购、清洗、下厨、招待客人,不时还要熬夜。你的假期是否也过得如此紧张、疲惫?那么给自己30分钟,让瑜伽为你驱散节日综合症。 小提示: 1、练习时,保持室内通风。 2、做动作前
  • ·时尚针灸 绿色瘦身新主张
  •     绿色瘦身1天减1斤   最近李小姐很苦恼,眼看天气热起来,她买不到一件合身的衣裳,不禁感叹起腰间、腹部的赘肉。感叹之余她在博爱医院康复中心接受了被誉为“绿
  • ·什么是“循经推拿减肥术”
  • 循经推拿减肥术是运用祖国医学传统推拿手法,在肥胖患者身体上循着经络走向进行推拿手法,并针对一些特定穴位,进行重点刺激,来达到减肥目的的一种纯自然疗法。对经络系统及脏腑功能进行调节疏导,协
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  • 十万多人投诉用各种方法减肥都不成功,你是不是其中之一,现在有一种仪器减肥法,你又有没有试过?  谁不想要标准体重,谁不想买衣服的时候不用对着自己肥胖的身型发愁。可是不断的节食只会让自己的身体
  • ·穴位埋线减肥法
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  • ·个人体质以及中药减肥
  •   一般来说。肥胖是由于热量的摄取与消耗的不平衡,即吃得过多而引起的,但还有一个重要的原因,就是身体的代谢状况不良。所谓代谢,是指从外部吸收新的营养,将其消化、吸收并转化为热量利用,最后再将不需
  • ·减肥药品面面观其概述
  • 减肥药品面面观 目前,新的减肥药不断涌现,其作用机理分中枢作用型和非中枢作用型两类,具体如下: 1.作用于儿茶酚胺类的减肥药:这类药物可以增加中枢神经系统突出间隙儿茶酚胺类神经递质的含量,
  • ·减肥健康与非健康之分
  • 衡量一种减肥方法是否真正有效,不是减完后再看有无反弹,而是在选用方法和减肥过程中是否对身体健康有益而非有害,减肥方法的优劣就已见分晓。 如果减肥过程中出现神疲乏力,面色萎黄、头晕眼花、四肢
  • ·六种时尚瘦身减肥方法
  • 体形护理赋予新内容   体形护理亦谓之“美体”。对于美体,平常人早已有了一般的概念定式,它是一种以美容、SPA、健身为主要内容的美身方法。然而这些方法并非如此凑效,因为至少持之以恒的健身运动就会让
  • ·“拒肥”总要比减肥好
  • 虽然现在社会上到处都在说减肥。而且各种减肥方法层出不穷,如:吃减肥餐、代餐、减肥药、减肥茶、针灸、药膳……等等,甚至标榜可快速瘦身的方法。往往这些不当的方法,会造成身体严重的伤害。例如:脱水、维生
  • ·各种减肥方式大比拼!
  • 在减肥方式如同想减肥的人一样多的今天,选择最适合自己的一种,是每个想减肥的人都懂得的道理。 美容院的一项重要事业,就是提供林林总总,各显神通的减肥方式。如果说,实践是检验真理的惟一标准,那
  • ·中医经络减肥效果显著
  • 全国著名减肥专家石兴凯教授经过15年的潜心研究,发明了中医经络减肥。石教授通过大量的临床实验证明,经络减肥疗效确切,安全可靠,不宜反弹。根据肥胖程度的不同,一疗程可减体重5-50斤,有效率达100%
  • ·四种肥胖 中医瘦身各有妙方
  • 中医将一般肥胖简单分为四型:摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等,有各自不同的减重方式。   胃热痰瘀型   ◎特色:肌肉结实、容
  • ·印度草本瘦身妙药
  • 已有2千多年历史的印度古医学系统Ayurveda,它的草本自然疗法近来常被欧美时髦的Spa中心所采用,现在甚至连某些纤体中心与瘦身产品也声称取法Ayurveda的精神,使用印度的木苦没药树抽取物Gugulipid作为瘦身成分
  • ·用脑可以减肥
  • 前苏联一位生理学家研究指出,哪怕是最简单的脑力劳动也可引起身体消耗大量的能量。脑力劳动的强度越大,消耗营养物质越多。利用这一原理,产生了用脑减肥法。就是说身体肥胖的的人可以通过脑力劳动来使身
  • ·美腹之药浴篇
  • 泡药浴 瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。   根据中医的理念:药浴可以促
  • ·针灸减肥 应慎重考虑
  •   最近,因到无资质美容机构针灸减肥导致内脏损伤、猝死的事件时有发生。卫生部门有关负责人表示,针灸减肥等医疗美容必须要卫生行政部门申报批准。在年内即将出台的相关规定中,针灸减肥、美容等医疗行为将
  • ·明星减肥的新中医时代
  •   王菲的骨感并非完全上天所赐,她坚持服用中医专为她配制的中药瘦身汤。   而林青霞、梅艳芳、周润发,这些被人们追逐的巨星,竟也有他们追逐的星星——一个林姓内地资深中医,当此中医到香港,他们对他趋
  • ·针灸减肥,小心被传染疾病
  • 从去年开始在南京流行的针灸减肥法,时下仍“大行其道”。很多人将针灸减肥称为“绿色减肥”,因为它靠中医物理疗法,无副作用。不过,专家表示,目前南京针灸减肥市场混乱,针灸减肥并不“绿色”,患者
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  • 泡药浴 瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。  根据中医的理念:药浴可以促进血液循
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