窈窕身姿之5招让馋妹妹狂吃也不长胖

阅读推荐:裸体减肥全程大解密 　每当想吃时 赶紧性幻想 

　　脂肪攻坚战可不是一场好打的战争，强攻不行，就试试智取吧。

　　用刨冰替代冰激凌

　　冰激凌含有较高的饱和脂肪，对于那些爱吃冰激凌的朋友，这的确不是个好消息。但是，用刨冰替代冰激凌却是个变通的好办法。刨冰不含脂肪，口味比冰激凌也不差多少，而且你还可以放心大胆地品尝。