• 男士减肥

    男士们或坚持锻炼,或掏出钱包购买减肥药,或拒绝美食诱惑来达到瘦身的目的，男士减肥必须养成良好的饮食习惯,而不是盲目节食。长期严格控制饮食,大多数男士难以坚持,而短期的过度节食有损健康。

  • ·西红柿，男人的好朋友
  • 只要是男人，就希望自己在上厕所的时候，喷射出强劲有力的水流，而不是滴滴答答、就像水龙头
  • 来源: 日期:2007-12-14
  • ·男士修身--减掉你的啤酒肚
  • 夏天衣服越穿越少，凸出的肚腹也就越来越明显。随着人们的审美标准的改变，啤酒肚也不再是成熟男
  • 来源: 日期:2007-12-08
  • ·男士腿部健美
  • 　　一双美腿是女人魅力的关键，纤细匀称可算理想状态，但对男人就非如此了，拥有“纤腿”的男人往往
  • 来源: 日期:2007-12-08
  • ·男人健身的3个阶段
  • 　　20岁长肌肉 30岁练柔韧 40岁保体形要想成为真正的男人，每周三次，每次45～60分钟，坚持锻炼下去
  • 来源: 日期:2007-12-08
  • ·怎样练习男性快速减肥操?
  • 　　保持正确而坚实的姿势运动　　①直立，将两手臂伸直向前，紧握双手，再慢慢向上高举过头。头向后
  • 来源: 日期:2007-12-06
  • ·男人怎样减肥？
  • 问：男人怎样减肥？

    答： 男人最常见的是“啤酒肚”。那么“啤酒肚”是怎样形成的呢？几乎每一个男人在30
  • 来源:原创 日期:2007-10-20
  • ·夏天，男生怎样减肥
  • 问：夏天，男生怎样减肥

    答： 节食很重要，减少油炸、淀粉类、甜食等高热量食品的摄入（应该说要减肥的话
  • 来源:原创 日期:2007-10-20
  • ·男生该怎样减肥好呢？
  • 问：男生该怎样减肥好呢？

    答： 其实你的身材按正常的标准真的是很完美的！有些人想这样还没有呢！如果想
  • 来源:原创 日期:2007-10-20
  • ·男人怎样减肥好
  • 问：　　不吃减肥药,不节食,不经常锻炼的情况下.

    答： 现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是
  • 来源:原创 日期:2007-10-20
  • ·我是男孩 该怎么减肥呢
  • 问：　　我75公斤 但是外面绝看不出来我胖我想把腿减瘦 越瘦越好啊 大家帮忙说具体点的 是大腿哦 谢谢大家了
  • 来源:原创 日期:2007-10-19
  • ·男生该怎样减肥？
  • 问：我可不愿象女生那样 一天就吃几个苹果 太极端了 大家有什么好建议？

    答： 减肥多说无用。做为
  • 来源:原创 日期:2007-10-19
  • ·男人需要减肥吗?
  • 问：男人需要减肥吗?

    答： 严格控制碳水化合物的摄入，也就是主食的摄入量，可以多吃副食。我的体重降了
  • 来源:原创 日期:2007-10-19
  • ·好男人11招帮助老婆减肥
  • 　　女孩子们，把你们身边的他动圆起来，让他为你的瘦身计划助一臂之力——　　让她跟肥胖说拜拜　　你们
  • 来源: 日期:2007-09-03
  • ·男人一见钟情的九种惹火身材
  • 　　男人们喜欢的女人拥有怎样的体型？苗条的，丰满的还是骨感的？ 一起来看明星代表最能让男人一见钟情的
  • 来源: 日期:2007-08-23
  • ·男明星魔鬼减肥 各出怪招
  • 　　帅哥美女如云的演艺圈，每天都在上演“瘦身男女”的好戏，别以为“减肥”是女人的专利。男人男人要是
  • 来源: 日期:2007-08-01
  • ·男士减肥别喝生啤酒
  • 　　现在的啤酒种类很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤
  • 来源:39.net 日期:2007-06-08
  • ·男人腰腹的锻炼
  • 男生的腰腹不仅反映外形，更袒露机体内环境的健康状况，所以更加需要健身运动来锻炼。 虽然每天工作
  • 来源: 日期:2006-12-13
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