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苹果减肥法

所谓苹果减肥法指的是3天内只吃苹果，从而改善体态的减肥方法。苹果减肥法的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果，因为它是低热量食物，无论吃多少苹果，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以减肥目标容易实现。

·我晚上就吃一个苹果可以减肥么????
问：　　我晚上就吃一个苹果可以减肥么????我晚上就吃一个苹果可以减肥么????我晚上就吃一个苹果可以减肥么
来源:原创日期:2007-10-20

·减肥餐...大家给点建议..就是早上吃一袋豆浆..下午吃个鸡蛋+苹果+青瓜一条.晚上不吃.这样
问：　　快恢复

答：如果你是女的，早晨应该一袋豆浆（脱脂牛奶）＋一个全麦面包（不要一般的烘烤面包）；
来源:原创日期:2007-10-20

·吃苹果三天减肥真的可以吗?
问：　　我以前读书的时候有过胃病,是十二指肠胃溃炎(已康复)/慢性胃炎(现在可能还有);不过自从工作以后就很
来源:原创日期:2007-10-20

·我想把三餐中的其中一餐改为吃苹果减肥,请问哪一餐好呢?
问：　　请问哪一餐吃苹果好呢?对胃肠刺激少呢?

答：当然是晚餐啦.早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少.尽量
来源:原创日期:2007-10-20

·正在用苹果法减肥，还只坚持了１天就觉得浑身没有劲，好饿，怎么办？还坚持吗？
问：　　这个冬天在家里过的不错，足足长了２０斤，如果现在不减肥，呜呜～～～夏天怎么见人啊！请教大家有
来源:原创日期:2007-10-20

·酸牛奶加苹果可以减肥嘛?
问：酸牛奶加苹果可以减肥嘛?

答：苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果，可以按人们习惯的早、中
来源:原创日期:2007-10-19

·听说吃苹果能减肥??
问：　　请问怎样吃呢? 是否很伤身体呢?有没有其他简单易行又有效的方法呢??最好是一个星期或几天之内可执行
来源:原创日期:2007-10-19

·每天光吃苹果,能减肥吗?
问：我决定从今天起,每天吃3~4个苹果,其他什么都不吃,一个礼拜下来,能减肥吗?因为我很胖,有210斤,才19岁,应
来源:原创日期:2007-10-19

·苹果真可以减肥吗？
问：苹果真可以减肥吗？

答：对我没有用,对我妹妹有用, 5天瘦了4斤多. 七日瘦身汤疗效非常好, 5天瘦8斤
来源:原创日期:2007-10-19

·多吃苹果会减肥吗？
问：●患者年龄：30

答：吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。吃苹果减肥的
来源:原创日期:2007-10-19

·牛奶减肥法的误区，5个细节要注意
1、牛奶对减肥有益吗？ A：有益B：无益 2、减脂牛奶和全脂牛奶对于减肥而言有区别吗？
来源: 日期:2007-10-08

·超效减腹二天牛奶苹果法
阅读推荐：黄瓜鸡蛋可以助你巧妙刮油　公认最有效的七款瘦身果汁　　　　适合人群：稍超重，肠胃健康者。
来源: 日期:2007-07-23

·学周笔畅让苹果脸变尖尖
刚刚从美国进修回来的周笔畅最近一直躲避记者，疑是在国外吃得胖胖脸回来了。经理人公司决心
来源: 日期:2007-07-13

·科学饮食远离遗传苹果身材
　　遗传身材-我遗传了母亲的苹果形身材，这种身材加大了心脏的压力。
来源:《好管家》日期:2007-06-25

·奇招闻青苹果味也能瘦身
　　美国芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会的发起人赫什博士发现，一些
来源:千龙网日期:2007-06-15

·v苹果+牛奶瘦腹法
　　注意——适合人群：轻微超重，且肠胃健康者。　　实行方案：　
来源:99健身日期:2007-05-30

·苹果＋绿茶 1元健康减肥
　　减肥的姐妹们最容易面临的问题，无非就是给身体带来的伤害了。营养
来源:瑞丽女性网日期:2007-05-25

·三日苹果瘦身减肥3至5公斤
　　当人们能吃能睡，脂肪细胞便又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥
来源:pclady论坛日期:2007-05-25

·吃苹果减肥法三天必见效
　　众所周知，“一天一苹果，医生远离我”
来源:51daifu.com 日期:2007-05-15

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