脂肪

脂肪是人体的重要组成部分，又是含热量最高的营养物质，它是由碳、氢、氧元素所组成的一种很重要的化合物。 脂肪既是我们的朋友又是我们的敌人。如何燃烧多余脂肪成为了希望科学运动减肥瘦身人士关注的问题。