• 脂肪燃烧

    身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以减肥就是要这些脂肪燃烧掉。力量练习是迅速燃烧脂肪最重要的一招，能有效提高人体静止时的新陈代谢速度，即使你坐着不动，也能更多的燃烧脂肪。

  • ·得了脂肪肝,减肥后会好吗?
  • 问：得了脂肪肝,减肥后会好吗?

    答： 治疗脂肪肝 运动、饮食控制第一 药物干预第二 ——访中华医学会肝病学
  • 来源:原创 日期:2007-10-19
  • ·肚腩脂肪计算方法
  • 　　随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医
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  • 　　营养不均衡是造成脂肪堆积的原因 　　所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的
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  • ·用多余的脂肪丰胸
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  • 　　什么部位最容易发胖？不用专家告诉你，仔细观察一下你就会发现：肌肉最松驰的地方最容易堆积脂
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  • ·摆脱腰腹部的可怕脂肪
  • 　　因为成年人的体型变化，往往首先从腰腹部增大开始，肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积
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  • 　　夏天到了，爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材，忽然发现，同样的衣服穿在自己身
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  • 　　人到35－40岁，腹部肌肉就会失去弹性，而下背部及大腿上的肌肉较强
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  • 　　不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身！这可能吗？可
  • 来源:《好管家·Good Housekeeping》　 日期:2007-06-22
  • ·脂肪胖脸型瘦脸技巧
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  • ·好脂肪 坏脂肪
  • 　　椰子油 　　炒菜做饭的时候，大部分食用油包括玉米油和橄榄油，当
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  • ·脂肪可以“洗”去
  • 　　净清洁+去角质 　　皮肤上积着厚厚的污垢、角质、油脂，再好的
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  • ·清洁大肠扫荡你的脂肪
  • 　　大肠清洁的准备动作 　　步骤一 　　经过周密的咨询之后，检查「
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  • ·减肥不当要小心脂肪肝

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  • ·燃烧脂肪最佳的运动
  • 　　美国一家大学的科研报告解释了这一问题。同样的路程，跑步就要比慢
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  • ·限制脂肪

  • 　　采取以下四条措施，就能有效限制人体脂肪量的摄入。 　 一是少
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  • ·让美味酸奶调控你的脂肪
  • 　　奶制品含钙丰富，对骨骼健康生长很有帮助，也能预防骨质疏松。对营
  • 来源:人民网-《环球时报》 日期:2007-05-24
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