专业减肥之帅哥李俊基减肥30天狂瘦14斤

　　韩国帅哥为超速“消肿”，厉行几近变态的魔鬼减肥法。李俊基啃水煮鸡胸肉，1个月狂瘦7公斤，李在皇更猛，7天不吃米，只吃蔬菜加灌水，激瘦7公斤。医院内分泌新陈代谢科医师指出，两人都会营养失调，当心走路晕倒！

李俊基减肥30天狂瘦14斤 alt=帅哥李俊基减肥30天狂瘦14斤 src="/d/file/star/2007-09-11/a96c1fd7c930f849f020f8f26971ef7e.jpg" border=0>

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　　1.李俊基啃水煮鸡胸肉，1个月狂瘦7公斤。

　　李俊基在新剧《狗和狼的时间》扮演情报员，他为了让外型看起来成熟干练而减重。原是美食主义者的他，为了快速消脂，只啃鸡胸肉，搭配运动，1个月内减掉7公斤，让178公分的他只剩56公斤。

　　医生说法：单独只摄取1种养分对健康有害，营养不良，长期恐出现喘气、心脏方面疾病。搭配蔬果会较均衡。