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减肥推荐之日本女星千奇百怪减肥全接触
　　去年夏天，宇多田光首次展开大型巡演，看来颇健康的她，途中突然身体不适，而因此取消了几场。原本，大家以为她是过于劳累，加上家务事烦心(父母因婚外情差点离婚)伤身，但后来消息传出才知道，原来宇多田光是用生食辣椒减肥，一段时间下来肠胃受不了引起呕吐、晕眩，连带身体状况也受到影响。宇多田光本人当然不会承认这个说法，但仔细观察她的体型确实有变，以往的“婴儿肥”也不见了，勇于尝试性感服装，前后大约瘦了5公斤左右。据悉，宇多田光的辣椒减肥法，是在饭前食下大量的生辣椒，一方面刺激肠胃不想进食，另一方面藉由辣椒帮助燃烧热量。不过。看来宇多田光有点得不偿失，她虽然瘦了，却因此演唱会行程受到影响，让许多歌迷抱怨连连，也让医生忧心忡忡，声明辣椒减肥很不健康。
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